COVID-19 के खिलाफ नमक के पानी से गरारे करना: क्या यह वास्तव में काम करता है?

नमक के पानी से गरारे करना एक पुराना घरेलू उपाय है जिसे कई लोग सर्दी और अन्य संक्रमणों के इलाज के लिए वर्षों से इस्तेमाल करते आ रहे हैं। लेकिन क्या यह उस नोवल कोरोना वायरस के ख़िलाफ़ काम करता है जो COVID-19 का कारण बनता है? दुर्भाग्यवश नहीं। हालाँकि नमक के पानी से गरारे करने के कुछ फायदे हैं, लेकिन यह किसी को COVID-19 होने से नहीं रोक सकता या ठीक नहीं कर सकता। इस लेख में हम बताते हैं कि यह काम क्यों नहीं करता है और इसके क्या विकल्प हैं।

नमक के पानी से गरारे करना COVID-19 के खिलाफ काम क्यों नहीं करता?

नमक के पानी से गरारे करने से गले से बैक्टीरिया और वायरस को साफ करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह आपको COVID-19 होने से नहीं रोक सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वायरस बोलने, खांसने या छींकने पर निकलने वाली बूंदों के माध्यम से फैलता है।

नमक के पानी से गरारे करने से भी COVID-19 के लक्षणों से राहत नहीं मिल सकती है। हालाँकि, यह सर्दी या बैक्टीरिया या वायरस के कारण होने वाले अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।

नमक के पानी से गरारे करने के क्या फायदे हैं?

नमक के पानी से गरारे करने से गले से बैक्टीरिया और वायरस को साफ करने में मदद मिल सकती है और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत मिल सकती है। यह गले में सूजन से राहत देने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने में भी मदद कर सकता है।

नमक के पानी से गरारे करने से भी लार के प्रवाह को बढ़ाने में मदद मिल सकती है, जो बदले में बैक्टीरिया और वायरस को गले में बसने से रोकने में मदद कर सकता है।

नमक के पानी से गरारे करने के क्या विकल्प हैं?

गले से बैक्टीरिया और वायरस को साफ़ करने और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत पाने के कुछ अन्य तरीके हैं। यह भी शामिल है:

अपने मुँह को गर्म पानी और हल्के साबुन से धोएं।
गर्म पानी और एक चम्मच नमक के घोल से अपना मुँह धोएं।
गर्म पानी और एक चम्मच बेकिंग सोडा के घोल से अपना मुँह धोएं।
गर्म पानी और एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर के घोल से अपना मुँह धोएं।
गर्म पानी और एक चम्मच शहद के घोल से अपना मुँह धोएं।

निष्कर्ष

नमक के पानी से गरारे करने से आपको COVID-19 होने से रोका या ठीक नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, यह गले से बैक्टीरिया और वायरस को साफ़ करने में मदद कर सकता है और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत दिला सकता है। गले से बैक्टीरिया और वायरस को हटाने और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत पाने के कुछ अन्य तरीके भी हैं।

सामान्य प्रश्न

प्रश्न: क्या नमक के पानी से गरारे करना COVID-19 के खिलाफ काम करता है?
उत्तर: नहीं, नमक के पानी से गरारे करने से आपको COVID-19 होने से रोका या ठीक नहीं किया जा सकता है।
प्रश्न: नमक के पानी से गरारे करने के क्या फायदे हैं?
उत्तर: नमक के पानी से गरारे करने से गले से बैक्टीरिया और वायरस को हटाने में मदद मिल सकती है और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत मिल सकती है।
प्रश्न: नमक के पानी से गरारे करने के क्या विकल्प हैं?
उत्तर: गले से बैक्टीरिया और वायरस को हटाने और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत पाने के कुछ अन्य तरीके हैं, जिनमें गर्म पानी और हल्के साबुन से अपना मुँह धोना, गर्म पानी और नमक का घोल, बेकिंग सोडा, सेब साइडर शामिल हैं। सिरका या शहद.

नमक के पानी से गरारे करना गले से बैक्टीरिया और वायरस को साफ करने और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत पाने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। हालाँकि, यह आपको COVID-19 होने से रोक या ठीक नहीं कर सकता है। हालाँकि, गले से बैक्टीरिया और वायरस को साफ़ करने और सर्दी या अन्य संक्रमण के लक्षणों से राहत पाने के कुछ अन्य तरीके भी हैं।