जब आप गर्भवती होती हैं, तो यह सोचना सामान्य है कि आप बच्चे की हलचल कब महसूस कर पाएंगी। यह गर्भावस्था में एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है और एक संकेत है कि आपका बच्चा स्वस्थ और खुश है। हम बताते हैं कि आपको पहली बार अपने बच्चे की हलचल कब महसूस होने की संभावना है और यदि आपको यह महसूस न हो तो क्या करें।
आमतौर पर, आप पहली बार अपने बच्चे की हलचल को दूसरी तिमाही के दूसरे भाग में महसूस करेंगी। यह आमतौर पर गर्भावस्था के 18 से 22 सप्ताह के बीच होता है। हालाँकि, यह देर-सबेर भी हो सकता है। हर गर्भावस्था अलग होती है, इसलिए देर-सबेर आपको अपने बच्चे की हलचल महसूस हो सकती है।
आप बच्चे को हिलते हुए कब महसूस कर सकती हैं? आम तौर पर, गर्भवती माताएं गर्भावस्था के 18वें सप्ताह से बच्चे की हलचल महसूस कर सकती हैं। सर्वोत्तम जैविक चिकन और रैवियोली और टॉर्टेलिनी में क्या अंतर है ये कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको गर्भावस्था के दौरान ध्यान में रखना चाहिए।
आपके शिशु की पहली हरकतें आमतौर पर बहुत सूक्ष्म होती हैं। उन्हें हल्की सी फड़फड़ाहट या हल्का खिंचाव जैसा महसूस हो सकता है। समय के साथ, गतिविधियां मजबूत हो जाएंगी और आप उन्हें अधिक स्पष्ट रूप से महसूस करेंगे। आपका शिशु खिंचाव भी कर सकता है, मुड़ भी सकता है और फुटबॉल भी खेल सकता है। यदि आप अपने बच्चे की हलचल महसूस करती हैं, तो आप निश्चिंत हो सकती हैं कि वह स्वस्थ और खुश है।
यदि आपको अपने बच्चे की हलचल महसूस नहीं होती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। हर दिन अपने बच्चे की हलचल महसूस न होना सामान्य बात है। हालाँकि, यदि आप चिंतित हैं, तो आप अपने डॉक्टर या दाई को बुला सकते हैं। वे आपके बच्चे की जांच करने और यह सुनिश्चित करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि वह स्वस्थ और खुश है।
कुछ चीजें हैं जो आप अपने बच्चे को गतिशील बनाने के लिए कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप लेटकर अपने पेट को छूने का प्रयास कर सकते हैं। आप अपने बच्चे को संगीत या हल्की आवाज़ से भी शांत करने का प्रयास कर सकते हैं। जब आप आराम करते हैं, तो आप अपने बच्चे की गतिविधियों को अधिक आसानी से महसूस कर सकते हैं।
आमतौर पर, आप पहली बार अपने बच्चे की हलचल को दूसरी तिमाही के दूसरे भाग में महसूस करेंगी। हालाँकि, यह देर-सबेर भी हो सकता है। आपके शिशु की पहली हरकतें आमतौर पर बहुत सूक्ष्म होती हैं। यदि आपको अपने बच्चे की हलचल महसूस नहीं होती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। कुछ चीजें हैं जो आप अपने बच्चे को गतिशील बनाने के लिए कर सकती हैं। यदि आप चिंतित हैं तो आप अपने डॉक्टर या दाई को बुला सकते हैं।
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